beyogafull

 

 

Business Yoga

Steeds meer bedrijven ondervinden hoe waardevol Yoga op kantoor is en zijn geïnteresseerd in Yogalessen die zijn afgestemd op het bedrijfsleven. Yoga is hot! Werknemers zitten vaak veel achter hun bureau en laptop, waardoor er soms lichamelijke klachten ontstaan in de nek, rug, schouders, elleboog en pols. Ook RSI-klachten komen steeds vaker voor. De werkdruk is soms hoog en dat kan ook voor allerlei stressgerelateerde klachten zorgen.

Voordelen van Business Yoga:

  • terugdringen en voorkomen van ziekteverzuim
  • verhogen van de vitaliteit en creativiteit van de medewerkers
  • voorkomen van mogelijke uitval (burn-out)
  • ontspannen lichaam en geest is veel productiever

Op verzoek is het mogelijk om een Hatha Yogales, eventueel met een bepaald thema, voor een groep te organiseren. Over de locatie, de aanvang- en eindtijden en het tarief worden nadere afspraken gemaakt. BeYogafull zorgt voor yogamatten, kussens en dekens.

Wilt u een afspraak of meer informatie, neemt u dan contact met Beata op via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of bel 06 44 060 186

Sinds 2008 verzorgt BeYogafull met veel plezier en enthousiasme 3 keer per week Yogalessen bij Conclusion in Utrecht.

conclusionophetdakvierkant kl

hatha yoga

body & mind

Stress, spanning, hoofdpijn? Door Yoga voel je je gezonder, energieker en uitgeruster

hatha yoga

Energie & rust

Yoga geeft je de energie om tot rust te komen

Ervaringen

"Ik doe mee met yoga bij Conclusion omdat ik er extra energie van krijg. Na een hectische werkdag is het heerlijk om een uurtje ontspanning met inspanning te combineren. Ik merk dat het veel voor me doet: ik voel me fitter, ben meer in balans en ik merk dat ik soepeler beweeg. Een prettige bijwerking is dat door wekelijks yoga-houdingen en mijn ademhaling te oefenen, ik ongemerkt veel van de lessen meeneem in mijn dagelijks leven. Op drukke en spannende momenten vind ik veel sneller weer mijn rust dan voorheen". - Sandra

"De yogalessen bij Conclusion geven mij ontspanning door een lichte fysieke inspanning. Een term die steeds terugkomt is: "luister naar je lichaam. Elke houding is waardevol". Je beoefent hier yoga echt voor jezelf, de enige druk die je hebt is die, die je jezelf oplegt. Je hoeft geen atleet te zijn om mee te doen. Yoga is echt voor ieder mogelijk."- Corjan

yoga teacher

 Beata de Leeuw - Wysocka [Atmashikha]

Ik ben Beata, yogadocente, masseur en coach. Yoga is mijn passie. Tussen 2003 en 2008 heb ik Hatha Yogaopleiding bij Saswitha gevolgd en mijn diploma behaald en sindsdien geef ik met veel plezier Yogalessen. In 2010 heb ik tevens de Zwangerschapsyogaopleiding bij Samsara met een diploma afgerond. Ik volg regelmatig bijscholingen om het geleerde direct toe te passen in de lessen, de cursisten te blijven verrassen en daarbij te blijven ontwikkelen en te groeien. Zo ook de YogaNidra opleiding, volgens de Satyananda traditie. Sinds een paar jaar heeft Ashtanga mijn hart gestolen en heb ik bij Manju Jois, David Swenson en Ken the Rolfer teacher's traningen gevolgd. Mijn lesstijl kenmerkt zich door enthousiasme, betrokkenheid, kennis vergaren en delen, iets voor de ander willen betekenen en open staan voor nieuwe ontwikkelingen.


CONTACT

Beata de Leeuw - Wysocka

Bij Caroll's Trainingcentrum

Fazantenkamp 360

3607 XB  Maarssen(broek)

06-44060186

namaste@beyogafull.nl

 


Be happy beyogafull

BeYogafull biedt yoga voor iedereen.
Alle niveau's en alle leeftijden.

Heerlijk ontspannende massages, maar ook persoonlijke coachings-
trajecten en inspirerende cursussen.
Bekijk het lesrooster  

Aanmelden

 

 


VOLG ONS 

 

VYN purple png24